Capacete aero
Num contrarrelógio de 40Km, ao usar um capacete específico ao invés de um casco de tartaruga convencional, ganha-se 67 segundos.
Roupa
No artigo da Velonews, uma roupa “Nike Swift” (desenvolvido com a 3M e usado também por skatistas de velocidade) o corredor consegue 134 segundos no contrarrelógio de 40Km.
Posição aerodinâmica
Decepção. O ciclista bem posicionado pouparia apenas 56 segundos.
Guidão/clip
Famoso desde os oito segundos do Tour de 1989, a extensão do guidão melhora a penetração aerodinâmica, além de uma pedalada mais eficiente. Isso economizaria 122 segundos (Fignon perdeu 58″ em 25Km).
Bicicleta
A geometria específica da bicicleta de contrarrelógio tem melhor aerodinâmica, portanto, representa um ganho de 17 segundos em 40Km.
Botinhas
Lembrem de Cancellara! Lembrem de Cancellara! Ele venceu a Ronde e a Paris-Roubaix usando as famosas botinhas vermelhas. Ele leu o artigo do Velonews onde afirmam que existe um benefício de 30 segundos em 40Km.
Rodas
Segundo o artigo, a importância da roda dianteira é maior do que a da traseira. A roda da frente com apenas 3, 4 ou 5 raios pouparia 42 segundos. A roda traseira com 3 raios pouparia entre 20 e 30 segundos.
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